Şekerden 14 gün uzak durmak sağlığınıza neler katar
Uzmanların ‘bir bağımlılık’ olarak tanımladığı şeker tüketimini sınırlandırmak şart… Zira gün içinde gerek bazı içeceklerle gerek tatlılarla gerekse hazır gıda tüketimiyle yoğun şekilde şeker yükleniyoruz…...
